Am Wochenende der Landesmeisterschaften nutzen zahlreiche Athleten die letzte Möglichkeit um noch Normen für die Deutschen Meisterschaften in Dresden zu erzielen, so auch bei den Baden-Württembergischen Titelkämpfen in Stuttgart. Einigen LGR-Athleten gelang dies auch dank der Hilfe von Teamkollegen mit Erfolg. Zudem durften sich die Karlsruher Athletinnen und Athleten über mehrere Siege und Medaillen freuen.
Titel über 1.500 Meter
In einem taktischen Rennen über 1.500 m der Frauen wurde Adeline Haisch mit einem starken Auftritt in der letzten Runde BW-Meisterin in guten 4:25,69 Minuten. Am zweiten Tag der BW-Meisterschaften legte Adeline noch eine Trainingseinheit nach und ließ mit müden Beinen vom Vortag noch eine 2:12,48 Minuten und Platz 5 über 800 m folgen.
Markus Görger stellte sich ebenfalls der für ihn kurzen Strecke, um Geschwindigkeit für die 5000 m bei der DM zu „sammeln“. Er machte sehr lange von vorne das Tempo und holte letztlich in 3:55,15 Min. den Vizetitel nach Karlsruhe. Paul Jelden lief am Ende einer für ihn langen Bahnsaison in 4:18,89 Min. auf Platz vier.
Am Sonntagmorgen machten 25 °C den 3000m-Läufern das Rennen schwer. Paul half als Pacer, dass das Tempo nicht zu langsam wird, Benedict Noon übernahm nach 2:57 Minuten auf dem ersten Kilometer die Führung und sorgte damit dafür, dass er selbst als Vierter in 8:44,14 Minuten lediglich ein halbe Sekunde über Bestzeit lief und Arvid Lösel als Fünfter seine Bestzeit auf 8:48,50 Minuten schrauben konnte. Lea Baus lief nach 10:54,09 Min. als Achte ins Ziel.


Tempoarbeit von Chris sorgt für neue Bestzeiten
Am letzten Tag vor Meldeschluss stellte sich Chris Kessler zur Verfügung, um unseren 800 m-Läufern Tempo zu machen, in der Hoffnung, dass sie die Normen für die DM in Dresden noch mal verbessern können. Dies gelang ihm in hervorragender Art und Weise: Nach einer 54er Runde führte er das Feld bei 600m in 1:21 Minuten durch und zog dann weiter durch, was letztlich Johannes Hein zur Silbermedaille und zu seiner ersten Zeit unter 1:50 Minuten brachte. Chris selbst lief als Dritter in 1:50,12 Minuten ins Ziel. Sein Bruder Alex kann in 1:51,30 Minuten ebenfalls noch mal seine SB verbessern. Und auch Simon Arnold profitierte vom schnellen Rennen und steigerte seine Bestleistung auf 1:53,99 Minuten.
Eine neue Bestzeit konnte auch Joel Tutzschky für sich verbuchen. Über 400 Meter verbesserte er seine erst eine Woche alte Bestzeit erneut, auf nun 49,49 Sekunden.
Sprinter nicht vollends zufrieden
Souverän und locker gewann Philipp Ippen in 10,82 Sek. seinen 100m-Vorlauf und qualifizierte sich für das Finale. Dort wirkte er leider etwas verbissen, sodass es in 10,85 Sekunden nur für den 6. Platz reichte. Im Vorlauf erzielte zudem Noah Ruedel 11,33 Sek. und Joao Cardoso Neves 11,56 Sekunden.
Über 200 m startete Philipp super in den Lauf und konnte sich in der Kurve an der Konkurrenz vorbeischieben. Auf der Zielgerade schwanden ein wenig die Kräfte. In 22,31 Sek. belegte Philipp am Ende den 10. Platz. Unzufrieden mit seinem Lauf (23,47 Sek.) war hingegen Joao, der sich durch seine guten Trainingswerte eine schnellere Zeit erhofft hatte.
In der Besetzung Schwarzwälder-Ruedel-Cardoso-Ippen belegte die 4x100m Staffel der Männer in 42,04 Sekunden den dritten Platz.


Bestzeit und A-Norm für Frauenstaffel
Über 100 m der Frauen sprintete Celine Böer in 11,97 Sek. und einer halben Sekunde Vorsprung zum Vorlaufsieg, verzichtete aber zu Gunsten der Staffel auf eine Teilnahme am Finale. Gleiches galt für Nicole Frey, die in 12,40 Sekunden eine neue Bestzeit aufstellte und ebenfalls ihren Vorlauf gewinnen konnte. Als Dritte ihres Vorlaufs erreichte Louisa Breuer in 12,78 Sekunden das Ziel. Am Sonntag ging es für Celine noch über die 200 m an den Start. In 23,80 Sek. belegte sie mit einer schnellen Zeit den zweiten Platz.
Eine tolle Vorstellung bot die 4x100m Staffel der Frauen mit Nicole Frey, Lilly Wieland, Celine Böer und Nele Zwirner, die sich in starken 46,07 Sekunden den Silberrang und die A-Norm für die Deutschen Meisterschaften sicherten.
Sieg der 4x 400m U18-Staffel
Im Weitsprung der Frauen sprang Helena Brich mit neuer SB von 6,25 Metern zur Bronzemedaille. Steffen Klinder kam mit 6,48 m auf den sechsten Platz. Mehrkämpferin Marie-Sophie Streichsbier erzielte über 100m Hürden eine Zeit von 14,73 Sek. und wurde mit übersprungenen 1,64 m Sechste im Hochsprung. Die gleiche Platzierung erzielte auch Samira Wernli im Diskuswurf mit 40,34 Metern.
Als einzige Staffel über 4×400 m bei den Frauen durften sich die U18-Mädels der LGR über den Meistertitel freuen. In der Besetzung Karoline Schulze, Olivia Kuran, Lilly Wieland und Elianne Melber kamen sie nach 4:07,40 Minuten ins Ziel und erfüllten damit auch die Norm für die DM. In wenigen Tagen dürfen sie dann bei der DM der Aktiven im ausverkauften Stadion in Dresden erneut an den Start gehen.
























