Im Oberwald sah man am vergangenen Sonntag zahlreiche Läuferinnen und Läufer, darunter auch einige LGR-Athleten. Sie waren beim 21. Rißnertlauf, ausgerichtet vom LGR-Stammverein, dem TUS Rüppurr, am Start und auf der 5 km und 15 km Runde durch den Karlsruher Oberwald unterwegs.

Komplettes Podium über 15 km

Bereits einen Tag nach den BW-Meisterschaften über 10 km stand Joshua Klein wieder an der Startlinie. Nun beim heimischen Rißnertlauf in Rüppurr. Er absolvierte in 51:49 Minuten, nach der Belastung am Vortag, ein gutes Rennen über die 15 km Strecke und lief hinter Simon Stützel auf Platz zwei ins Ziel. Beide Athleten mussten die Strecke dabei großteils alleine zurücklegen und absolvierten einsame Rennen gegen die Uhr. Für Simon blieben die Uhren im Ziel bei 48:43 Minuten stehen. Auf Platz drei komplettierte Jonas Roth das LGR-Podium. In 53:23 gelang ihm ein sehr gutes Rennen aus dem Trainings heraus. 

Bestzeiten nach der Hallensaison

Über die 5 Kilometer Distanz wusste Mittelstrecklerin Helena Schenk mit einer neuen Bestzeit von 17:48 Minuten und dem zweiten Platz zu überzeugen. Mit einer klugen Renneinteilung und schnellen letzten zwei Kilometern (7:01 Min., 3:30 Min./km) lieferte sie ein starkes Rennen nach der Hallensaison ab. 

Schnellster Läufer über die kürzere Distanz war bei der 21. Auflage des Laufs Max Birk. Er siegte in 16:18 Minuten auch in der Altersklasse U18. Nach seinem Trainingslager auf Mallorca überprüfte Max mit diesem Rennen seine Laufform und zeigte eine starke Leistung. Nach verhaltenem Beginn, gemeinsam mit Richard, in 6:40 Min. setzte Max eine Attacke und lief die letzten 3 km in 9:38 Min. deutlich schneller. Richard Kaup-Lapönin kam als Zweiter nach 16:28 Minuten ins Ziel. Auch für ihn war der Lauf ein gutes Ergebnis aus dem vollen Training heraus.

Nach der Hallensaison stellte sich auch Anton Meier zur Formüberprüfung an die Startlinie seines Stammvereines und Ausrichters, dem TUS Rüppurr. Nahezu im Alleingang bestritt er den 5 km Kurs auf befestigten Waldwegen. Mit einer neuen Bestzeit von über 13 Sekunden überquerte er nach 16:43 Minuten die Ziellinie. Der U18-Athlet belegte in seiner Altersklasse Rang zwei und wurde Gesamtdritter.

Debüt und Comeback

Erst seit einigen Wochen ist Noah Weber im Stützpunkttraining in Karlsruhe. Mit 19:06 Minuten (3. MU18) zeigte der Athlet aus Rastatt eine gute Leistung, auf die er aufbauen kann. Gespannt blickt daher auch sein Trainer Jannik Arbogast auf die weitere Entwicklung in den nächsten Wochen.

Nach langer Verletzungspause und behutsamen Aufbau meldete sich Isalie Deusch im Wettkampfgeschehen zurück und bewies, wie stark sie sich mit alternativem Training „fit gehalten“ hat. Mit nur 6 Wochen kontinuierlichem Training lief Isalie bis auf 16 Sekunden an ihre bisherige Bestzeit von Hockenheim heran. Als Siegerin der U18 überquerte sie die Ziellinie in 20:35 Minuten. Ein solides Rennen über die 5 km Distanz lief Luise Kimmig mit 22:03 Minuten (2. WU18). 

Mit Siegen in den Altersklassen U14 und U16 erzielten auch die jungen Athleten gute Ergebnisse. Julian Schorb gewann in 19:01 Minuten und Lorenz Löffler stellte sich nach der Hallensaison in den Dienst seiner Teamkollegen. Als Pacemaker verhalf er ihnen zu schnellen Zeiten. Eine schöne Geste des jungen Lauftalents, der nach 18:49 Minuten das Ziel im Stadion in Rüppurr erreichte.