Die Laufgruppe der LGR bekommt großen Zuwachs. Zahlreiche Nachwuchsläufer haben sich der Karlsruher Gruppe angeschlossen und verstärken die zahlreichen Staffeln und Mannschaften. Im Folgenden werden sie näher vorgestellt.

Nachwuchsläufer vom TV Mörsch

Zwei junge Läufer wechseln vom TV Mörsch zur LG Region Karlsruhe. Bereits seit Anfang dieses Jahres trainieren Valentin Irrek und Benjamin Wilmes ein- bis zweimal in der Woche in Karlsruhe in der Nachwuchsläufergruppe um Jannik Arbogast. Neben ihrem Training in Rheinstetten, das mit Kevin Schorb ein LGRler betreute, konnten sie stark vom Training in der großen Gruppe profitieren. Die Kommunikation zwischen den beiden Trainern lief sehr gut und soll auch zukünftig bestehen bleiben.

Valentin möchte in seinem ersten U20-Jahr die zwei Minuten Marke über 800 Meter angreifen. Seine bisherige Bestzeit steht bei 2:04,66 min, auch über 1.500m will er sich von 4:21,53 Minuten weiter verbessern. Als Badischer Meister in der U18 hat er sich zudem die U20-DM Norm vorgenommen und freut sich auf die Möglichkeit auch in der 3x 1.000m Staffel zum Einsatz zukommen.

Auch Benjamin strebt im kommenden Jahr einen Start bei den Deutschen Jugendmeisterschaften an. Während er in diesem Jahr häufig auf der 800m Strecke und einige Male, wie bei der U16-DM, über die 3.000m Distanz am Start, wird er seinem ersten U18-Jahr nun auch die 1.500 Meter laufen können. Mit Bestzeiten von 9:49,01 Minuten über 3.000m und 2:12,92 min über 800m wird die neue Strecke sehr interessant für ihn sein.

Valentin Irrek (901)
Benjamin Wilmes

Berglauf-Spezialist kommt nach Karlsruhe

Ein weiterer Läufer kommt vom TV Oberstedten aus Hessen zur LGR. In diesem Jahr hat Arvid Lösel insbesondere mit dem Deutschen Vizemeistertitel im Berglauf (U20) auf sich aufmerksam gemacht. Dieser Erfolg bescherte ihm auch die Nominierung für die Berglauf Weltmeisterschaften in Innsbruck, wo er beim Mountain Classic über 7,5 Kilometer und mit 374 Höhenmeter bergauf und bergab den 48. Platz belegte. Doch auch auf der Bahn hat der Student schnelle Zeiten vorzuweisen. Bei 8:54 Minuten über 3.000m und 15:54 min über 5.000m stehen seine aktuellen Hausmarken. Diese will er im kommenden Jahr weiter nach unten schrauben, wofür er sicherlich auch den einen oder anderen profilierten Lauf am Durlacher Turmberg oder am Wattkopf in Ettlingen absolvieren wird, um sich auch im Berglauf fit zu halten.

Robin Pluymackers verstärkt das wachsende U23-Team der Karlsruher Läufer. Sein breites Spektrum von 400m bis zu 10 Kilometer hat er bisher im Trikot der LG Rhein Wied mit mehreren Landesmeistertiteln unter Beweis gestellt. Nach Karlsruhe kommt er wegen seines Dualen Studiums und trifft auf gute Bekannte wie Jannik Weiß, der 2019 vom gleichen Verein nach Karlsruhe wechselte. Erstmal geht es für ihn nun darum sich an das neue Trainingsumfeld und -pensum zu gewöhnen und die Vereinbarkeit des zeitintensiven Studiums mit dem Training auszuloten, sodass sich der 19-jährige für das kommende Jahr noch keine konkreten Ziele gesetzt hat. Sollte das neue Training gut anschlagen und sich seine Form weiterentwickeln, fällt in der nächsten Saison vielleicht doch die ein oder andere Bestzeit (800m –  1:56:81 min, 1.500m – 4:04,03 min).

Robin Pluymackers, Foto: Matthias Reiß
Arvid Lösel

Junges Lauftalent vom TV 1849 Gernsbach

Bereits seit einem Jahr trainiert Johannes Merkel als Stützpunktathlet bei der LGR mit und nimmt dafür mehrfach in der Woche die längere Anreise aus dem Landkreis Rastatt in Kauf. Ab dem kommenden Jahr wird der sprintschnelle Läufer dann auch das rote Trikot überstreifen. Für den TV 1849 Gernsbach ging der U18-Athlet im letzten Jahr noch vermehrt im Mehrkampf und Sprint an den Start. Doch im Laufe der Saison 2022 fand er Freude am Laufen und die überraschende Teilnahme an den Süddeutschen Meisterschaften über 800m motivierte ihn sein Training leistungsorientierter anzugehen. So konnte er sich in diesem Jahr bereits um sechs Sekunden auf 2:04,67 Minuten steigern. Eine weitere Verbesserung soll im kommenden Jahr zur Norm und dem großen Ziel der Teilnahme bei den Deutschen Jugendmeisterschaften führen. Großes Potential sieht sein Trainer Jannik Arbogast, der auch über den Wechsel hinaus weiter intensiv mit der Heimtrainerin in Gernsbach zusammenarbeitet, in der aeroben Leistungsfähigkeit.

Wegen seines Studiums zog Simon Arnold im Oktober von Freiburg nach Karlsruhe und startet ab Januar 2024 im Trikot der LGR. Über seine Hauptdistanz, den 800m, konnte der ehemalige Athlet des LAC Freiburgs 2022 mit dem dritten Platz bei den Deutschen U18-Meisterschaften und dem zweiten Rang in der DLV-Bestenliste überzeugen. In diesem Jahr lief er in Pfungstadt zu seiner aktuellen Bestzeit von 1:54,33 Minuten. Diese möchte der U20-Athlet im kommenden Jahr verbessern und setzt sich zudem auch eine gute Zeit über die 1.500 Meter Distanz als Ziel für die nächste Saison.

Johannes Merkel, Foto: go4it-foto
Simon Arnold (11)